JIN JOGA
Popis služby
Jin joga je štýl jogy postavený na dlhom zotrvaní v pasívnych pozíciách. Nenaťahuje primárne svaly, ale hlbšie štruktúry – fascia, väzy, šľachy a kĺby, hlavne v oblasti bedier a chrbtice. Cvičí sa pomaly, bez švihu a bez ambície podať výkon. V pozícii ostávaš 2 až 5 minút, dýchaš a necháš pôsobiť gravitáciu. Výsledok je pružnejšie telo, zdravšie kĺby a výrazne pokojnejšia hlava.
Rezervujte si miesto už teraz
Frequently asked questions
Ak si rezervujete miesto a nezrušíte ho včas, bude vám účtovaný poplatok 10 €, aj keď ste držiteľom karty MultiSport.
Pri večerných tréningoch: Zrušte najneskôr 2 hodiny pred začiatkom hodiny.
Pre ranné tréningy: Zrušenie do 20:00 predchádzajuceho dňa.
Poplatok účtujeme, aby sme udržali veci spravodlivé pre každého a zabezpečili, že ostatní budú mať možnosť pripojiť sa, ak sa uvoľní miesto.
Stačí nám dať vedieť v rámci lehoty na zrušenie a nebudú vám účtované žiadne poplatky.
Chápeme, že plány sa môžu zmeniť a vážime si vašu spoluprácu!